听力篇：如何提高英语听力水平 共分享同进步~

我爱英语

新年新气象,祝大家工作顺利,学习进步,在线听力正式开通,大家有好建议,好方法,请跟贴!我们的口号是:团结互助,共同进步.(Help each other & Improve together)
英语听力，或许是很多朋友学习英语的一大难题。上网随便一搜索就可看到每天有多少人在问如何提高英语听力的问题。当然，在网上我们同样可以找到很多的方法，甚至是所谓的“捷径”。但相信，没有多少人会相信学习有"捷径"。追根到底，学习是一个过程，没有捷径可言，特别是学好一门语言，“恒心+寻找适合自己的方法“才是最好的学习方法。

  恒心！那就是要坚持了，要有一个明确的目标，每天不断的告诉自己，今天自己要完成哪些任务，即使很不愿去学习也要强迫自己去完成，而不要抱着等明天的态度，那么，你的学习，永远不会有明显的进步。（刚开始听英语听力，或许会觉得很头痛，根本跟不上，甚至几乎听不到什么；这是必然的，每个初学者都会经历这样一个过程，所以，告诉自己，不要放弃，多听几次，不要急于看文本，听久了，你自然就能找到语感了。）

  寻找适合自己的方法！学习英语的方法有很多，我们可根据自己的条件，选择适合自己的学习方法。
       总而言之，学好英语听力，个人认为，最好的方法就是多听，坚持听，不要轻易去看文本答案。根据自己的英语水平，找适合自己的听力。

为了让大家更好的提高英语听力，找到一个学习英语的好地方。在众多“恒星人"的提议下，本版从今天开始，开通在线听力，边听边把英语短文写下来，每天练习一次，一段时间后看看自己是否能坚持下来,是否听力真的有进步了？是否有恒心有决心去学习英语,而不只是口头上说说。大家互相监督哦! （版主会每天定时更新相关听力及文本答案，各位英语爱好者，有好的听力，好的提议可发站内信给我们哦，大家一起学习，共同进步哦！）

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下面是一些提高听力的方法.大家可参考. 听力七大基本原则(仅供参考)

    第一，下定决心的原则

    学习语言首先要下定这样的决心：无论如何要用一年时间学会英语！有了决心才能取得成功。如果没有决心就只会受到挫折，无法取得好的成绩。（记住，持之以恒，量变达到质变）


第二，听的原则

    语言不是用眼睛、而是用耳朵来学的东西。我们要明白：说出某种语言是一个有关听觉的问题。如果以学习某种学问的态度来学习语言，就不能真正地掌握它，因为它是一个纯粹的听觉系统的问题。

    各国语言在说的时候会产生不同的音域频率。耳朵的结构使它不能接受其它外来语言的频率，所以耳朵对其他的语言是封闭起来的，不能听也就不会说，听觉系统就是这么回事。

    如果你不能理解这一点，你就学不了语言。

    怎样才能打开平时对其他语言封闭着的耳朵，让它具有听懂那种语言的敏锐性呢？如果不能正确地解读声音信号，就不能把这些信号同化到谈话中去。

    所以我们需要大脑来工作，使它吸收听到的词语，予以译码以及进行再现。完整地听取声音信号是语言学习中最重要的一个环节，也是基础。这一点在学校的英语学习中是体会不到的，所以很多人往往学了10年英语还听不懂、不会说。

    废话少说，还是让我们每天多听听英语磁带吧。如果你经常沉浸在英语的声音中，只需3个月，你会在某一天突然发现自己能够清楚地听懂英语了。

第三，想象的原则

    学习语言不是用左脑。用右脑学习，你就能非常简单地学会。如果不知道这个秘诀，普通的英语学习方法是很难真正掌握英语的。

    左脑是语言脑，右脑是图像脑。使用右脑的想象功能来学习，英语学习会变得非常容易。这就是关键所在。

    平时在我们想要记起什么来的时候，那个场面的图景瞬间就会浮现在眼前。比如我们想昨天晚饭吃的什么时，脑海中就会出现一幅昨日餐桌上的图景吧。这时，大脑并不是靠什么"吃了米饭、酱汤和汉堡"这样的语言来记忆的。

    那么，就让我们在学习英语时发挥自己的想象力吧。你可以这样发挥想象力来学习：

    首先要放松自己的身体和心灵，进行想象训练。身心都已经很放松时，头脑会变得非常清晰，注意力集中，大脑就开始进入了适合学习的充满α波的状态。进入这种状态后，只需要听英语磁带，学习效果就能比以前取得飞跃性的提高。

第四，朗读和背诵的原则

    每天的朗读对英语学习是很重要的。每天读课本时要发出声音，争取能够背下来。坚持这样努力下去，记忆力就一定会发生变化。过了3个月，你会突然发现有一条和以前大不相同的记忆回路打开了。

    朗读中的背诵效果如下：

    1.每天出声朗读英语，英语的节奏就会逐渐渗透到你的身体深处。只有练习朗读才能够掌握英语的节奏，听和说才成为可能；

    2.每天出声朗读也是一种说的练习，它能够培养出你的"英语脑"，使你能够按照朗读时的节奏和速度说出英语来；

    3.不断练习朗读，你会在某个时刻发现自己已经打开了完全不同的新的超记忆回路。然后你就会拥有超级记忆，甚至不需要再过6个星期。

第五，改善听觉的原则

    人类的耳朵有两扇大门：内耳和外耳。通常人们使用外耳来听：声音要穿过鼓膜，传到外耳里的就是来自外界空气的振动音。与外耳相对，内耳听的是体内振动音。胎儿听到的妈妈的声音就是体内振动音。

    法国心理语言学教授、音响音声学权威托马迪斯认为，体内振动音是语言的母体。他说"胎儿在子宫内感受到母亲的声音，从而开始学习语言，这一时期中语言被记忆，说话能力也在这一时期固定下来"、"训练耳朵具有胎儿一样的感受性对学习语言很有帮助，这样成年人也能学会语言"等等。

    根据托马迪斯的论述，我们可以得出结论：学习语言应该从抓住体内振动音开始，先要打开内耳的大门。

    我们可以用手按住一只耳朵说话，这样就能够听到体内振动音。朗读时按住耳朵能够让内耳的大门打开，还能够增强听力，因为这时英语的节奏被身体吸收了，你的发音会变得像当地人一样。

第六，快速看、听、读的学习原则

    右脑能够进行快速、大量的记忆。通过眼睛和耳朵尽可能快而多地获取信息，这样就能够促进右脑的活性化。速读和速听都是有效的手段。速听就是用平常的2～4倍的速度来听。用这种方法来听英语故事或单词，能够让你在短时间内迅速记住大量信息。

    快速视、听、读是一种三位一体的训练方法，即一边用眼睛快速地看教材，一边听以倍速播放的磁带，按照磁带播放的速度来看。这种方法能够提高脑神经细胞间的电流速度，所以信息的传递也会变快。这样，大脑的运转变快了，思考速度和记忆速度也都会变快。成功网

    右脑的意识速度是左脑的100万倍，所以用左脑读书一分钟能够看400～600字，而用右脑速读则能用一分钟看完一本书，甚至能够把书中的内容从第一个词到最后一句一模一样地写出来。

    左脑的语言记忆是很容易忘却的，但是右脑的图像记忆能够让你过目不忘，并且以后随时能够想起那些图景。这是一种特殊的能力。

第七，深层听觉（用无意识状态的大脑学习）原则

    "深层听觉（Deep Listening）"是多摩大学校长格里高利o克拉克所主张的一种听的方法。

    它的做法是：一边听着英语磁带，一边把听到的东西正确地写下来；把听了很多遍都听不懂的内容空在一边，等全部写完后再根据教材检查一下那些怎么也听不懂的地方，这样就能够提高英语的听力。人们英语学不好最主要是因为听力太差，"深层听觉"法能够提高听力。

    深层听觉法中有几个需要注意的地方。第一是听音的障碍。深层听觉法需要每天认真坚持，起码要坚持3个月。3个月以后，你会在某一天突然发现听音的障碍已经消失了，自己已经能够听懂英语了。

    人刚出生还是婴儿时，能够听见160～20000赫兹音域内所有的声音，对自己听不惯的声音就设下关卡，不让它们进入耳朵。耳朵适应这些本来听不惯的声音只需要3个月，这就是为什么各国语言的发音都不一样的缘故。因为音域完全不同，所以听不懂别的语言，自然也就不会说了。


哈哈,还等什么,让我们从今天开始就一起来提高英语听力吧.记住了,持之以恒!"恒星人"们,互相监督哦!




[ 本帖最后由 我爱英语 于 2008-4-10 10:47 编辑 ]

我爱英语

Sofa! 自己坐先!

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heyedong911

我建议：可以在听力旁插入有关联的图片，适当的给些生词的解释，那样会更引人入胜，提高兴趣。
还有，版主要注意身体，有一个健康的身体，才能给我们更好的练习做。

alvin1502

mark the subscribe under the listening material.

na-nasky

我建议发一些慢速或是中速的听力材料，题材要结合实际应用于现实生活的环境，例如社交礼仪，实用的口语交际听力版，还有就是有故事情节的短文和或是热点话题的评点，结合图和适当的生词注解和固定搭配，要注明盖该听力材料是纯美因还是纯英因，这样有助于收听者选择自己喜欢的英语语音，这样在练听力的同时又能练口语和语音，我相信在听多了的前提下脱口而出的口语并不是难事，在次先谢谢版主了，辛苦了哟。

chlsoft

现在开始，每天坚持！相信自己能成功

zhangyajing91

Many  students  have  no  intention  of   exercising  listening ,  so  do  I ,  for  the  sake  of   being  accustomed  to  the  native  language.
   But,  from  now  on,  I'll   prepare  to  strengthen  the   listening  exercise.  With  more  and  more  fierce  competition,
I  believe   it  is  worth  it.
   Certainly,  a  good  plan  of  time  allocation  should  be  put  in  the fist  place, which  will  have  a   huge  impact   on
our  studying.
    By  the  way,  wish  everyone  can   continue  his   endeavour   in  the   new  year.

zhaowenjuan

so many thanks for the suggestions

zuobangjie

我建议   要把中文翻译放在听力后面听完之后可以有个对照 不然错了也不知道错在哪里啊 ！！！！！！！

puffpear

Practice makes perfect. listen,listen,listen.Keep interesting on listening!