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英语四级六级阅读(04)

Source: 恒星英语学习网    2011-05-12  我要投稿   论坛   Favorite  
【内容简介】

这篇文章以一个讲师解释压力管理的例子开篇,由此引出释放压力的五个小方法。

接下来文章一一讲述了这五个简单方法,将艰巨的任务放在早晨;放开你不能控制的事情;不要过分在意别人的看法;列出你喜爱的三件事情和走向窗外,深呼吸。

最后,文章也鼓励读者试一试深呼吸,体验这种平静的时刻。

词汇短语讲解】

①absolute weight  绝对重量,实重

②carry on with sth. 继续进行某事

③throw a tantrum  发脾气

④go for a walk  去散步   

go for   去找;努力获取;被认为;主张;拥护

go in for   赞成;参加;从事,爱好

⑤be self-conscious about  对……感到难为情的

⑥instantaneously  副词,即刻地,马上地

【快速阅读支招】

这篇文章难度不大,条理清晰,虽然文章篇幅有点儿长,但在快速阅读时我们可以先抓住文章主题句,了解整篇文章大致要讲的是stress management,即压力管理,接下来就是看清五个小标题,如果出现细节题,再根据题目去相应的标题下面找内容即可。

P.S. 这篇文章讲的压力管理的内容也很有道理哦,大家不妨多看看,多尝试哦~


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